Original: $2.99
-65%$2.99
$1.05The Story
Consumate crude sau prajite, intregi sau macinate, in amestecuri de salate, cu cereale cu lapte ori cu sucuri naturale, aceste seminte sunt o sursa excelenta de fibre, proteine, acizi grasi esentiali Omega-3 si Omega-6, antioxidanti, vitamine, minerale si aminoacizi.
Au proprietati ce previn imbatranirea precoce, inhiba apetitul, iar o lingura de seminte asigura energia unei persoane pe durata intregii zile.
Sunt utile diabeticilor, avand un indice glicemic scazut, dar si atletilor, pentru rezistenta si hidratare.
Ingrediente: Seminte de chia.Declaratie nutritionala la 100 g produs:Valoare energetica 491 kcal/2030 kj, Proteine 21,8 g, Grasimi 34 g (din care saturate 0 g), Glucide 11,7 g (din care zaharuri 1,8 g), Sare 0 g, Fibre 25 g.
Origine America Latina.
Sugestie de preparare:"Icre" din seminte de chia- 75g seminte de chia;- 150ml de apa;- sare dupa gust;- zeama de la o jumatate de lamaie;- 1 ceapa mica, tocata marunt;- 75ml ulei;- 1 lingura smantana vegetala(optional).
Se amesteca intr-un castron semintele de chia si apa timp de 2-3 minute, pana se obtine o crema gelatinoasa.
Se incorporeaza sarea si zeama de lamaie, apoi se adauga smantana, ceapa si uleiul.
Description
Consumate crude sau prajite, intregi sau macinate, in amestecuri de salate, cu cereale cu lapte ori cu sucuri naturale, aceste seminte sunt o sursa excelenta de fibre, proteine, acizi grasi esentiali Omega-3 si Omega-6, antioxidanti, vitamine, minerale si aminoacizi.
Au proprietati ce previn imbatranirea precoce, inhiba apetitul, iar o lingura de seminte asigura energia unei persoane pe durata intregii zile.
Sunt utile diabeticilor, avand un indice glicemic scazut, dar si atletilor, pentru rezistenta si hidratare.
Ingrediente: Seminte de chia.Declaratie nutritionala la 100 g produs:Valoare energetica 491 kcal/2030 kj, Proteine 21,8 g, Grasimi 34 g (din care saturate 0 g), Glucide 11,7 g (din care zaharuri 1,8 g), Sare 0 g, Fibre 25 g.
Origine America Latina.
Sugestie de preparare:"Icre" din seminte de chia- 75g seminte de chia;- 150ml de apa;- sare dupa gust;- zeama de la o jumatate de lamaie;- 1 ceapa mica, tocata marunt;- 75ml ulei;- 1 lingura smantana vegetala(optional).
Se amesteca intr-un castron semintele de chia si apa timp de 2-3 minute, pana se obtine o crema gelatinoasa.
Se incorporeaza sarea si zeama de lamaie, apoi se adauga smantana, ceapa si uleiul.
